私が食べている低たんぱくご飯

こんにちは。ココアです。

今日は友達のところに新しい命が誕生したのでお祝いしてきました！

子育て奮闘で、大変そうだったけど、良かったね～◎

幸せに！！

さてさて、GWももう終わりですね。あっという間でした。

連休中は間食も多く、洋菓子やら、スタバやら飲み食いしたので、今日からまたいつものように頑張ってます。

私がよく利用している低たんぱくご飯で「1/12.5越後ごはん」と「メディカル・ライス・ソフト」というのがあります。

越後ご飯についてはパックご飯を利用していて、レンチンで食べれるので職場で食べています。

低たんぱくご飯食を食べたことがある人はわかると思いますが、独特の臭み？みたいのが少ない為食べやすいと思います。

また、制限を厳ししている人は、更に低いたんぱく質のもあります。

「メディカル・ライス・ソフト」は炊くタイプのご飯で、たんぱく質が多いお米の周りの部分を削り落とし、たんぱく質を下げた物です。私は大変食べやすく、重宝しています！！

基本これをメインして、おかずを多めに採れるようにしています。

たくさん美味しく食べたいですからね。

こちらに私が利用している通販サイトのリンク入れておきますので、詳しくはこちらを見てみてください。

ゆっくりですが、私が食べた商品等紹介できたらと思います。（個人の感想ですので、あしからず）

食事制限は大変で辛いものですが、時にズルしなが、頑張っていきましょ～。